La Chiave Dosha

"Conoscere se stessi e portare equilibrio attraverso le pratiche base di Yoga ed Ayurveda"

L’Ayurveda e lo Yoga affondano entrambi le loro origini nella millenaria tradizione Vedica indiana e queste discipline sono intimamente correlate tra loro. Entrambe hanno lo scopo di realizzare un equilibrio tra un corpo fisico sano, una mente pacificata ed un ampliamento della propria coscienza ed evoluzione.

I Cinque Grandi Elementi si risolvono nei tre Dosha Vata, Pitta e Kapha, l’equilibrio dei Dosha permettono lo stato di buona salute, impariamo a riconoscerli ed ad agire sugli eventuali squilibri attraverso le pratiche dello Yoga e dell’Ayurveda.
Tre domeniche durante le quali analizzeremo ogni volta un Dosha.
Un avvicinamento a due discipline di enorme tradizione ed efficacia, soprattutto se praticate parallelamente.

2 Ottobre Dosha Vata
6 Novembre Dosha Pitta
4 Dicembre Dosha Kapha

Virginia Cintolesi

Sono insegnante certificata Iyengar Yoga e lo pratico dal 2005. Per me la bellezza di insegnare è uno scambio continuo e ogni volta imparo attraverso chi ho davanti.
Insegno Asana (posizioni yoga), Pranayama (tecniche di respiro), mindfulness e rilassamento.
La pratica dello Yoga per me è di vitale importanza nella quotidianità, dove ogni volta imparo a ritornare al centro con me stessa, e a ritagliarmi quello spazio per sentire il corpo e acquietare la mente.
Promuovo e sostengo il Ben-Essere, l'Amore per se stessi e la Vita!

Alberto Orlandi

Operatore Olistico in Ayurveda, dal 2012 titolare del centro Il Tempio di Murugan.
Lavoro su di me da sempre, sono attore da quasi trent’anni e grazie agli strumenti che questo percorso mette a disposizione, ho avuto la possibilità di incontrare, riconoscere ed esperire le infinite possibilità che il nostro Universo interiore possiede.
Nel 2009 ho incontrato l’Ayurveda ed è stata una folgorazione, una disciplina antica di migliaia di anni mi offriva la possibilità di approfondire ulteriormente la mia ricerca. Da allora sto dedicando la mia vita alla «scienza della vita», cercando di abbinare la ricerca del benessere secondo gli antichi.
insegnamenti ayurvedici ai rimedi più comuni e conosciuti dell’era moderna.

Costo: € 40 ogni singolo incontro - € 100 pacchetto da tre incontri

Presso Centro Yoga - Via Newton, 90 Scandicci

22/23 Ottobre 2022 – Lierna (AR)

nel Parco delle Sacre Foreste Casentinesi

Seminario di Ayurveda e Biodanza tenuto da Rossella Frozza e Alberto Orlandi

“Entra e respira. L’unica cosa che conta, abbracciati e protetti da queste mura d’alberi, è la vita.
Se ti fermerai abbastanza la sentirai scorrere anche dentro te”

Ogni cambio di stagione è un momento delicato che l’essere umano avverte in modo particolare, per entrare in armonia con gli elementi naturali e quindi con il proprio stato di buona salute è necessario soffermarsi su queste sensazioni. L’autunno rappresenta un passaggio estremamente importante, un momento speciale per equilibrare le polarità opposte (luce e buio, caldo e freddo, attività e riposo, maschile e femminile) e vivere nel migliore stato di coscienza di sé possibile.

🍁 Un fine settimana di connessione con la natura tra Ayurveda, Biodanza ed Immersioni nella foresta… per dedicare del tempo per se stessi, camminare nel bosco, farsi avvolgere dalle belle sensazioni, meditare, divertirsi e danzare insieme l’autunno in armonia.

🍁 Durante il giorno, saremo accolti dagli alberi delle Foreste Casentinesi e la notte ospitati nelle stanze di un’antica casa colonica in stile originario toscano.

Il menù proposto sarà totalmente ayurvedico preparato appositamente da Giulia, esperta in materia.

Possibilità di ricevere un Sarvabhyanga da 60 minuti, il massaggio tradizionale indiano di tutto il corpo, praticato con olio caldo medicato, rispettando la costituzione ayurvedica personale. Solo su prenotazione.

Il costo totale è di € 190 comprensivo di laboratori di Ayurveda e Biodanza, cena del sabato sera, colazione e pranzo della domenica, pernottamento presso una casa colonica immersa nel verde del casentino. 

per prenotazioni o ulteriori informazioni

Rossella Frozza – +39 3382958546rossellafrozza71@gmail.com

Alberto Orlandi – +39 3933378495iltempiodimurugan@gmail.com

Incontri di Meditazione

Nutrimento per la Mente, una pratica necessaria per il proprio benessere psicofisico. L’intento è di fare un percorso insieme, ascoltandoci, per entrare in una vibrazione comune.

Ingresso gratuito e libero per Tutti, senza discriminazione alcuna.


Tutti i Mercoledì alle ore 21


Ci stiamo incontrando sia in presenza, sia on line sulla piattaforma Meet


Namasté🙏

Per Saperne di più Contattami

oppure chiama o WhatsApp al n. +39 3933378495
Alberto Orlandi

Copyright © 2022 Media Service Italia SEO & Web Design by Media Service Italia. Hosted by Media Hosting Italia